A alimentação inteligente vem ganhando visibilidade na prática odontológica atual. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na prevenção e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna fundamental no cuidado da boca e do organismo, promovendo bem-estar.
A alimentação funcional, rica em vitaminas e minerais, atua na integridade dentária por meio do reforço das defesas, controle de inflamações, e apoio à cicatrização tecidual.
Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam desequilíbrios na flora bucal, aumentando a vulnerabilidade e promovendo gengivite. Uma dieta baseada dtm e atm em alimentos naturais favorece a proteção, mantendo a integridade dentária.
Estudos recentes confirmam que a alimentação influencia a condição oral, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre imunidade.
No consultório, o dentista pode incorporar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o impacto da odontologia integrativa.
A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas funcionais, pautadas em compostos bioativos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação terapêutica como parte do cuidado diário favorece a saúde bucal integrativa. Ao unir conhecimento técnico, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.
Dra. Simone Carrara